Viêm nang lông là tình trạng da phổ biến khiến nhiều người mất tự tin bởi cảm giác ngứa ngáy, nổi mụn nhỏ và da sần sùi. Tuy không nguy hiểm, nhưng nếu không điều trị đúng cách có thể để lại thâm sẹo và tái phát thường xuyên. Dưới đây là 5 bước giúp bạn đánh bay viêm nang lông hiệu quả và an toàn. Nhấp vào liên kết bên dưới để xem.

1. Làm sạch da đúng cách

Vệ sinh vùng da bị viêm bằng sữa tắm dịu nhẹ, tránh chà xát mạnh. Sử dụng nước ấm giúp mở lỗ chân lông và loại bỏ bụi bẩn dễ hơn.

2. Tẩy tế bào chết định kỳ

Tẩy da chết 1–2 lần mỗi tuần giúp thông thoáng lỗ chân lông và giảm tình trạng viêm. Nên chọn sản phẩm có thành phần tự nhiên như muối biển, yến mạch hoặc acid salicylic.

3. Dưỡng ẩm đầy đủ

Da khô dễ bị tổn thương và kích ứng. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu (oil-free) để làm dịu da và ngăn ngừa khô tróc.

4. Tránh mặc đồ bó sát

Trang phục chật khiến ma sát lên da tăng cao, dễ gây kích ứng nang lông. Hãy chọn quần áo rộng, thấm hút mồ hôi tốt.

5. Sử dụng thuốc đặc trị nếu cần

Khi tình trạng viêm nặng hoặc kéo dài, nên tham khảo bác sĩ da liễu để sử dụng thuốc bôi chứa kháng sinh, retinoid hoặc sản phẩm điều trị phù hợp.

Bạn có thể nói lời tạm biệt với viêm nang lông nếu chăm sóc da đúng cách và kiên trì thực hiện các bước trên. Làn da mịn màng, khỏe mạnh sẽ sớm quay trở lại!